Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan)

Quel est le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) quand il est par exemple 5H aux Émirats Arabes Unis. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Abou Dabi et Khorugh, comment calculer le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Émirats Arabes Unis et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Khorugh et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Tadjikistan
Drapeau du Tadjikistan

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Haut-Badakhchan (Tadjikistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ?

Pour calculer l'heure du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), vous devez ajouter 01H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Haut-Badakhchan.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haut-Badakhchan à partir de l'heure Émirienne.
  • Émirats Arabes Unis : 00H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00

  • Émirats Arabes Unis : 01H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00

  • Émirats Arabes Unis : 02H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00

  • Émirats Arabes Unis : 03H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00

  • Émirats Arabes Unis : 04H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00

  • Émirats Arabes Unis : 05H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 06H00

  • Émirats Arabes Unis : 06H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 07H00

  • Émirats Arabes Unis : 07H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00

  • Émirats Arabes Unis : 08H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 09H00

  • Émirats Arabes Unis : 09H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00

  • Émirats Arabes Unis : 10H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00

  • Émirats Arabes Unis : 11H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 12H00

  • Émirats Arabes Unis : 12H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 13H00

  • Émirats Arabes Unis : 13H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 14H00

  • Émirats Arabes Unis : 14H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 15H00

  • Émirats Arabes Unis : 15H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 16H00

  • Émirats Arabes Unis : 16H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 17H00

  • Émirats Arabes Unis : 17H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 18H00

  • Émirats Arabes Unis : 18H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 19H00

  • Émirats Arabes Unis : 19H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 20H00

  • Émirats Arabes Unis : 20H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 21H00

  • Émirats Arabes Unis : 21H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 22H00

  • Émirats Arabes Unis : 22H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 23H00

  • Émirats Arabes Unis : 23H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khorugh depuis Abou Dabi ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Khorugh ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes au Haut-Badakhchan (Tadjikistan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khorugh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure Actuelle Locale au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et Fuseau Horaire du Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Heure du lever du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Heure du coucher du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Heure du Zenith au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Heure du Crépuscule au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Durée du Jour au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Passage à l'heure d'été au Haut-Badakhchan (Tadjikistan).

Daneliya SmaïlovDaneliya Smaïlov

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