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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez retirer 02H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Abou Dabi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abou Dabi en vacances ou vous envoler à Bethlehem :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Cisjordanie (Palestine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine), Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine), Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) et Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
Moza Al Thani