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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez retirer 01H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Abou Dabi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bethlehem ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Cisjordanie (Palestine).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) également Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) également Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) et Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine), Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
Moza Al Thani