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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Israël : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Israël : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Israël : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Israël : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Israël : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Israël : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Israël : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Israël : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Israël : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Israël : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Israël : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Israël : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Israël : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Israël : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Israël : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Israël : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Israël : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Israël : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Israël : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Israël : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Israël : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Israël : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Israël : 21H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Israël : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Abou Dabi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Jérusalem ou votre retour à Abou Dabi :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Israël. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël ou bien encore Fuseau Horaire d'Israël, Heure du lever du soleil en Israël et surtout Heure du coucher du soleil en Israël ainsi que Heure du Zenith en Israël ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël également Heure du Crépuscule en Israël, Durée du Jour en Israël et Passage à l'heure d'hiver en Israël également Passage à l'heure d'été en Israël.
Moshe Yachimovich