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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Iran est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez ajouter 00H30 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez 0H30 l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Iran : 00H30
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Iran : 01H30
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Iran : 02H30
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Iran : 03H30
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Iran : 04H30
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Iran : 05H30
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Iran : 06H30
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Iran : 07H30
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Iran : 08H30
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Iran : 09H30
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Iran : 10H30
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Iran : 11H30
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Iran : 12H30
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Iran : 13H30
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Iran : 14H30
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Iran : 15H30
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Iran : 16H30
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Iran : 17H30
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Iran : 18H30
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Iran : 19H30
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Iran : 20H30
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Iran : 21H30
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Iran : 22H30
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Iran : 23H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Abou Dabi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Téhéran ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Iran. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran ainsi que Fuseau Horaire d'Iran ainsi que Heure du lever du soleil en Iran sans oublier Heure du coucher du soleil en Iran sans oublier Heure du Zenith en Iran ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran et Heure du Crépuscule en Iran mais aussi Durée du Jour en Iran ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Iran sans oublier Passage à l'heure d'été en Iran.
Darya Raïssi