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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Irak est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Irak ?
Pour calculer l'heure d'Irak, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Irakienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Irak Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irakienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Irak : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Irak : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Irak : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Irak : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Irak : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Irak : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Irak : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Irak : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Irak : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Irak : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Irak : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Irak : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Irak : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Irak : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Irak : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Irak : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Irak : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Irak : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Irak : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Irak : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Irak : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Irak : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Irak : 21H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Irak : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bagdad depuis Abou Dabi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bagdad ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Irak. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bagdad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irak Heure Actuelle Locale en Irak ainsi que Fuseau Horaire d'Irak sans oublier Heure du lever du soleil en Irak mais aussi Heure du coucher du soleil en Irak ainsi que Heure du Zenith en Irak et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irak et Heure du Crépuscule en Irak, Durée du Jour en Irak également Passage à l'heure d'hiver en Irak mais aussi Passage à l'heure d'été en Irak.
Moustafa Chalabi