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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Qatar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez ajouter 08H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre les Bahamas et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Qatar : 08H00
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Bahamas : 01H00
Qatar : 09H00
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Bahamas : 02H00
Qatar : 10H00
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Bahamas : 03H00
Qatar : 11H00
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Bahamas : 04H00
Qatar : 12H00
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Bahamas : 05H00
Qatar : 13H00
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Bahamas : 06H00
Qatar : 14H00
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Bahamas : 07H00
Qatar : 15H00
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Bahamas : 08H00
Qatar : 16H00
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Bahamas : 09H00
Qatar : 17H00
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Bahamas : 10H00
Qatar : 18H00
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Bahamas : 11H00
Qatar : 19H00
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Bahamas : 12H00
Qatar : 20H00
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Bahamas : 13H00
Qatar : 21H00
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Bahamas : 14H00
Qatar : 22H00
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Bahamas : 15H00
Qatar : 23H00
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Bahamas : 16H00
Qatar : 00H00 (Jour +1)
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Bahamas : 17H00
Qatar : 01H00 (Jour +1)
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Bahamas : 18H00
Qatar : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 19H00
Qatar : 03H00 (Jour +1)
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Bahamas : 20H00
Qatar : 04H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Qatar : 05H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Qatar : 06H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Qatar : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Nassau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nassau en vacances ou vous envoler à Doha :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Qatar, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar, Fuseau Horaire du Qatar et surtout Heure du lever du soleil au Qatar, Heure du coucher du soleil au Qatar, Heure du Zenith au Qatar ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar et surtout Heure du Crépuscule au Qatar mais aussi Durée du Jour au Qatar et surtout Passage à l'heure d'hiver au Qatar et Passage à l'heure d'été au Qatar.
Abdallah Al Attiyah