Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Ladakh (Inde) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H30
Heure d'été : 09H30
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez ajouter 10H30 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 10H30 l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre les Bahamas et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Bahaméenne.- 
	            		Bahamas : 00H00
	            		
Ladakh (Inde) : 10H30
 - 
	            		Bahamas : 01H00
	            		
Ladakh (Inde) : 11H30
 - 
	            		Bahamas : 02H00
	            		
Ladakh (Inde) : 12H30
 - 
	            		Bahamas : 03H00
	            		
Ladakh (Inde) : 13H30
 - 
	            		Bahamas : 04H00
	            		
Ladakh (Inde) : 14H30
 - 
	            		Bahamas : 05H00
	            		
Ladakh (Inde) : 15H30
 - 
	            		Bahamas : 06H00
	            		
Ladakh (Inde) : 16H30
 - 
	            		Bahamas : 07H00
	            		
Ladakh (Inde) : 17H30
 - 
	            		Bahamas : 08H00
	            		
Ladakh (Inde) : 18H30
 - 
	            		Bahamas : 09H00
	            		
Ladakh (Inde) : 19H30
 - 
	            		Bahamas : 10H00
	            		
Ladakh (Inde) : 20H30
 - 
	            		Bahamas : 11H00
	            		
Ladakh (Inde) : 21H30
 - 
	            		Bahamas : 12H00
	            		
Ladakh (Inde) : 22H30
 - 
	            		Bahamas : 13H00
	            		
Ladakh (Inde) : 23H30
 - 
	            		Bahamas : 14H00
	            		
Ladakh (Inde) : 00H30 (Jour +1)
 - 
	            		Bahamas : 15H00
	            		
Ladakh (Inde) : 01H30 (Jour +1)
 - 
	            		Bahamas : 16H00
	            		
Ladakh (Inde) : 02H30 (Jour +1)
 - 
	            		Bahamas : 17H00
	            		
Ladakh (Inde) : 03H30 (Jour +1)
 - 
	            		Bahamas : 18H00
	            		
Ladakh (Inde) : 04H30 (Jour +1)
 - 
	            		Bahamas : 19H00
	            		
Ladakh (Inde) : 05H30 (Jour +1)
 - 
	            		Bahamas : 20H00
	            		
Ladakh (Inde) : 06H30 (Jour +1)
 - 
	            		Bahamas : 21H00
	            		
Ladakh (Inde) : 07H30 (Jour +1)
 - 
	            		Bahamas : 22H00
	            		
Ladakh (Inde) : 08H30 (Jour +1)
 - 
	            		Bahamas : 23H00
	            		
Ladakh (Inde) : 09H30 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Nassau ?
Si vous prenez un vol pour Nassau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Leh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
 - Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
 - Faire des activités relaxantes au Ladakh (Inde). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) ainsi que Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) mais aussi Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) ainsi que Heure du Zenith au Ladakh (Inde) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) sans oublier Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) également Durée du Jour au Ladakh (Inde) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) également Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
				