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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Kurdistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez ajouter 07H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre les Bahamas et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Kurdistan : 07H00
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Bahamas : 01H00
Kurdistan : 08H00
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Bahamas : 02H00
Kurdistan : 09H00
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Bahamas : 03H00
Kurdistan : 10H00
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Bahamas : 04H00
Kurdistan : 11H00
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Bahamas : 05H00
Kurdistan : 12H00
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Bahamas : 06H00
Kurdistan : 13H00
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Bahamas : 07H00
Kurdistan : 14H00
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Bahamas : 08H00
Kurdistan : 15H00
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Bahamas : 09H00
Kurdistan : 16H00
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Bahamas : 10H00
Kurdistan : 17H00
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Bahamas : 11H00
Kurdistan : 18H00
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Bahamas : 12H00
Kurdistan : 19H00
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Bahamas : 13H00
Kurdistan : 20H00
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Bahamas : 14H00
Kurdistan : 21H00
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Bahamas : 15H00
Kurdistan : 22H00
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Bahamas : 16H00
Kurdistan : 23H00
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Bahamas : 17H00
Kurdistan : 00H00 (Jour +1)
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Bahamas : 18H00
Kurdistan : 01H00 (Jour +1)
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Bahamas : 19H00
Kurdistan : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 20H00
Kurdistan : 03H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Kurdistan : 04H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Kurdistan : 05H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Kurdistan : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Nassau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Amed ou votre retour à Nassau :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Kurdistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan et Fuseau Horaire du Kurdistan mais aussi Heure du lever du soleil au Kurdistan, Heure du coucher du soleil au Kurdistan mais aussi Heure du Zenith au Kurdistan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan sans oublier Heure du Crépuscule au Kurdistan, Durée du Jour au Kurdistan ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan et surtout Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Daneliya Smaïlov