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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zimbabwe et Afghanistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez ajouter 02H30 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez 2H30 l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Afghanistan : 02H30
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Zimbabwe : 01H00
Afghanistan : 03H30
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Zimbabwe : 02H00
Afghanistan : 04H30
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Zimbabwe : 03H00
Afghanistan : 05H30
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Zimbabwe : 04H00
Afghanistan : 06H30
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Zimbabwe : 05H00
Afghanistan : 07H30
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Zimbabwe : 06H00
Afghanistan : 08H30
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Zimbabwe : 07H00
Afghanistan : 09H30
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Zimbabwe : 08H00
Afghanistan : 10H30
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Zimbabwe : 09H00
Afghanistan : 11H30
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Zimbabwe : 10H00
Afghanistan : 12H30
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Zimbabwe : 11H00
Afghanistan : 13H30
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Zimbabwe : 12H00
Afghanistan : 14H30
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Zimbabwe : 13H00
Afghanistan : 15H30
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Zimbabwe : 14H00
Afghanistan : 16H30
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Zimbabwe : 15H00
Afghanistan : 17H30
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Zimbabwe : 16H00
Afghanistan : 18H30
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Zimbabwe : 17H00
Afghanistan : 19H30
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Zimbabwe : 18H00
Afghanistan : 20H30
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Zimbabwe : 19H00
Afghanistan : 21H30
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Zimbabwe : 20H00
Afghanistan : 22H30
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Zimbabwe : 21H00
Afghanistan : 23H30
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Zimbabwe : 22H00
Afghanistan : 00H30 (Jour +1)
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Zimbabwe : 23H00
Afghanistan : 01H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Harare ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kaboul ou que vous prendrez le vol de retour pour Harare :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Afghanistan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan sans oublier Fuseau Horaire d'Afghanistan, Heure du lever du soleil en Afghanistan ou bien encore Heure du coucher du soleil en Afghanistan et Heure du Zenith en Afghanistan également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan, Heure du Crépuscule en Afghanistan également Durée du Jour en Afghanistan mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan sans oublier Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
Sonita Akhundzada