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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Yémen et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Yémen.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Yéménite pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre le Yémen et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Yéménite.-
Yémen : 00H00
Israël : 00H00
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Yémen : 01H00
Israël : 01H00
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Yémen : 02H00
Israël : 02H00
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Yémen : 03H00
Israël : 03H00
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Yémen : 04H00
Israël : 04H00
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Yémen : 05H00
Israël : 05H00
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Yémen : 06H00
Israël : 06H00
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Yémen : 07H00
Israël : 07H00
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Yémen : 08H00
Israël : 08H00
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Yémen : 09H00
Israël : 09H00
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Yémen : 10H00
Israël : 10H00
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Yémen : 11H00
Israël : 11H00
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Yémen : 12H00
Israël : 12H00
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Yémen : 13H00
Israël : 13H00
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Yémen : 14H00
Israël : 14H00
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Yémen : 15H00
Israël : 15H00
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Yémen : 16H00
Israël : 16H00
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Yémen : 17H00
Israël : 17H00
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Yémen : 18H00
Israël : 18H00
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Yémen : 19H00
Israël : 19H00
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Yémen : 20H00
Israël : 20H00
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Yémen : 21H00
Israël : 21H00
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Yémen : 22H00
Israël : 22H00
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Yémen : 23H00
Israël : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Sanaa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sanaa en vacances ou vous envoler à Jérusalem :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Israël.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël, Fuseau Horaire d'Israël, Heure du lever du soleil en Israël mais aussi Heure du coucher du soleil en Israël sans oublier Heure du Zenith en Israël sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël et surtout Heure du Crépuscule en Israël également Durée du Jour en Israël sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Israël sans oublier Passage à l'heure d'été en Israël.
Shelly Levy