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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Yémen et Iran est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H30
Heure d'été : 01H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez ajouter 01H30 à l'heure du Yémen.Autrement dit, vous devez 1H30 l'heure Yéménite pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre le Yémen et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Yéménite.-
Yémen : 00H00
Iran : 01H30
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Yémen : 01H00
Iran : 02H30
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Yémen : 02H00
Iran : 03H30
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Yémen : 03H00
Iran : 04H30
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Yémen : 04H00
Iran : 05H30
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Yémen : 05H00
Iran : 06H30
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Yémen : 06H00
Iran : 07H30
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Yémen : 07H00
Iran : 08H30
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Yémen : 08H00
Iran : 09H30
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Yémen : 09H00
Iran : 10H30
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Yémen : 10H00
Iran : 11H30
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Yémen : 11H00
Iran : 12H30
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Yémen : 12H00
Iran : 13H30
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Yémen : 13H00
Iran : 14H30
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Yémen : 14H00
Iran : 15H30
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Yémen : 15H00
Iran : 16H30
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Yémen : 16H00
Iran : 17H30
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Yémen : 17H00
Iran : 18H30
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Yémen : 18H00
Iran : 19H30
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Yémen : 19H00
Iran : 20H30
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Yémen : 20H00
Iran : 21H30
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Yémen : 21H00
Iran : 22H30
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Yémen : 22H00
Iran : 23H30
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Yémen : 23H00
Iran : 00H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Sanaa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Téhéran ou votre retour à Sanaa :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Iran. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran ou bien encore Fuseau Horaire d'Iran mais aussi Heure du lever du soleil en Iran ainsi que Heure du coucher du soleil en Iran et Heure du Zenith en Iran et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran, Heure du Crépuscule en Iran mais aussi Durée du Jour en Iran mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Iran, Passage à l'heure d'été en Iran.
Ali Larijani