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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Yémen et Azad Cachemire (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et Azad Cachemire (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Azad Cachemire (Pakistan), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Yémen.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Yéménite pour obtenir l'heure Azad Cachemire.
Décalage Horaire entre le Yémen et Azad Cachemire (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azad Cachemire à partir de l'heure Yéménite.-
Yémen : 00H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 02H00
-
Yémen : 01H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 03H00
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Yémen : 02H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 04H00
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Yémen : 03H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 05H00
-
Yémen : 04H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 06H00
-
Yémen : 05H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 07H00
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Yémen : 06H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 08H00
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Yémen : 07H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 09H00
-
Yémen : 08H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 10H00
-
Yémen : 09H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 11H00
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Yémen : 10H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 12H00
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Yémen : 11H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 13H00
-
Yémen : 12H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 14H00
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Yémen : 13H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 15H00
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Yémen : 14H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 16H00
-
Yémen : 15H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 17H00
-
Yémen : 16H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 18H00
-
Yémen : 17H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 19H00
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Yémen : 18H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 20H00
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Yémen : 19H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 21H00
-
Yémen : 20H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 22H00
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Yémen : 21H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 23H00
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Yémen : 22H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
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Yémen : 23H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Muzaffarabad depuis Sanaa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sanaa en vacances ou vous envoler à Muzaffarabad :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Azad Cachemire (Pakistan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Muzaffarabad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Azad Cachemire (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Azad Cachemire (Pakistan) et Fuseau Horaire de Azad Cachemire (Pakistan), Heure du lever du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) sans oublier Heure du coucher du soleil à Azad Cachemire (Pakistan), Heure du Zenith à Azad Cachemire (Pakistan) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Azad Cachemire (Pakistan) et surtout Heure du Crépuscule à Azad Cachemire (Pakistan) également Durée du Jour à Azad Cachemire (Pakistan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Azad Cachemire (Pakistan) et surtout Passage à l'heure d'été à Azad Cachemire (Pakistan).
Ghazala Khan