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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vietnam et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre le Vietnam et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Qatar : 20H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 01H00
Qatar : 21H00 (Jour -1)
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Vietnam : 02H00
Qatar : 22H00 (Jour -1)
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Vietnam : 03H00
Qatar : 23H00 (Jour -1)
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Vietnam : 04H00
Qatar : 00H00
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Vietnam : 05H00
Qatar : 01H00
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Vietnam : 06H00
Qatar : 02H00
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Vietnam : 07H00
Qatar : 03H00
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Vietnam : 08H00
Qatar : 04H00
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Vietnam : 09H00
Qatar : 05H00
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Vietnam : 10H00
Qatar : 06H00
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Vietnam : 11H00
Qatar : 07H00
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Vietnam : 12H00
Qatar : 08H00
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Vietnam : 13H00
Qatar : 09H00
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Vietnam : 14H00
Qatar : 10H00
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Vietnam : 15H00
Qatar : 11H00
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Vietnam : 16H00
Qatar : 12H00
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Vietnam : 17H00
Qatar : 13H00
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Vietnam : 18H00
Qatar : 14H00
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Vietnam : 19H00
Qatar : 15H00
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Vietnam : 20H00
Qatar : 16H00
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Vietnam : 21H00
Qatar : 17H00
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Vietnam : 22H00
Qatar : 18H00
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Vietnam : 23H00
Qatar : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Hanoï ?
Si vous prenez un vol pour Hanoï ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Doha, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Qatar.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar ainsi que Fuseau Horaire du Qatar également Heure du lever du soleil au Qatar sans oublier Heure du coucher du soleil au Qatar sans oublier Heure du Zenith au Qatar et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar mais aussi Heure du Crépuscule au Qatar, Durée du Jour au Qatar ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Qatar également Passage à l'heure d'été au Qatar.
Moza Al Thani