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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Venezuela et Kazakhstan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et le Kazakhstan ?
Pour calculer l'heure du Kazakhstan, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Kazakhe.
Décalage Horaire entre le Venezuela et le Kazakhstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kazakhe à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Kazakhstan : 10H00
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Venezuela : 01H00
Kazakhstan : 11H00
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Venezuela : 02H00
Kazakhstan : 12H00
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Venezuela : 03H00
Kazakhstan : 13H00
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Venezuela : 04H00
Kazakhstan : 14H00
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Venezuela : 05H00
Kazakhstan : 15H00
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Venezuela : 06H00
Kazakhstan : 16H00
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Venezuela : 07H00
Kazakhstan : 17H00
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Venezuela : 08H00
Kazakhstan : 18H00
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Venezuela : 09H00
Kazakhstan : 19H00
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Venezuela : 10H00
Kazakhstan : 20H00
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Venezuela : 11H00
Kazakhstan : 21H00
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Venezuela : 12H00
Kazakhstan : 22H00
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Venezuela : 13H00
Kazakhstan : 23H00
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Venezuela : 14H00
Kazakhstan : 00H00 (Jour +1)
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Venezuela : 15H00
Kazakhstan : 01H00 (Jour +1)
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Venezuela : 16H00
Kazakhstan : 02H00 (Jour +1)
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Venezuela : 17H00
Kazakhstan : 03H00 (Jour +1)
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Venezuela : 18H00
Kazakhstan : 04H00 (Jour +1)
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Venezuela : 19H00
Kazakhstan : 05H00 (Jour +1)
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Venezuela : 20H00
Kazakhstan : 06H00 (Jour +1)
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Venezuela : 21H00
Kazakhstan : 07H00 (Jour +1)
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Venezuela : 22H00
Kazakhstan : 08H00 (Jour +1)
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Venezuela : 23H00
Kazakhstan : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Astana depuis Caracas ?
Si vous prenez un vol pour Caracas ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Astana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Kazakhstan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Astana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kazakhstan Heure Actuelle Locale au Kazakhstan et Fuseau Horaire du Kazakhstan mais aussi Heure du lever du soleil au Kazakhstan ou bien encore Heure du coucher du soleil au Kazakhstan, Heure du Zenith au Kazakhstan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kazakhstan également Heure du Crépuscule au Kazakhstan également Durée du Jour au Kazakhstan et surtout Passage à l'heure d'hiver au Kazakhstan ainsi que Passage à l'heure d'été au Kazakhstan.
Noursoultan Mamine