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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Venezuela et Bande de Gaza (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et la Bande de Gaza (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Bande de Gaza (Palestine), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre le Venezuela et la Bande de Gaza (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Bande de Gaza (Palestine) : 07H00
-
Venezuela : 01H00
Bande de Gaza (Palestine) : 08H00
-
Venezuela : 02H00
Bande de Gaza (Palestine) : 09H00
-
Venezuela : 03H00
Bande de Gaza (Palestine) : 10H00
-
Venezuela : 04H00
Bande de Gaza (Palestine) : 11H00
-
Venezuela : 05H00
Bande de Gaza (Palestine) : 12H00
-
Venezuela : 06H00
Bande de Gaza (Palestine) : 13H00
-
Venezuela : 07H00
Bande de Gaza (Palestine) : 14H00
-
Venezuela : 08H00
Bande de Gaza (Palestine) : 15H00
-
Venezuela : 09H00
Bande de Gaza (Palestine) : 16H00
-
Venezuela : 10H00
Bande de Gaza (Palestine) : 17H00
-
Venezuela : 11H00
Bande de Gaza (Palestine) : 18H00
-
Venezuela : 12H00
Bande de Gaza (Palestine) : 19H00
-
Venezuela : 13H00
Bande de Gaza (Palestine) : 20H00
-
Venezuela : 14H00
Bande de Gaza (Palestine) : 21H00
-
Venezuela : 15H00
Bande de Gaza (Palestine) : 22H00
-
Venezuela : 16H00
Bande de Gaza (Palestine) : 23H00
-
Venezuela : 17H00
Bande de Gaza (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
-
Venezuela : 18H00
Bande de Gaza (Palestine) : 01H00 (Jour +1)
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Venezuela : 19H00
Bande de Gaza (Palestine) : 02H00 (Jour +1)
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Venezuela : 20H00
Bande de Gaza (Palestine) : 03H00 (Jour +1)
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Venezuela : 21H00
Bande de Gaza (Palestine) : 04H00 (Jour +1)
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Venezuela : 22H00
Bande de Gaza (Palestine) : 05H00 (Jour +1)
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Venezuela : 23H00
Bande de Gaza (Palestine) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaza City depuis Caracas ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Gaza City ou en revenant à Caracas, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Bande de Gaza (Palestine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaza City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bande de Gaza (Palestine) Heure Actuelle Locale en Bande de Gaza (Palestine) mais aussi Fuseau Horaire de la Bande de Gaza (Palestine) et surtout Heure du lever du soleil en Bande de Gaza (Palestine) également Heure du coucher du soleil en Bande de Gaza (Palestine) et Heure du Zenith en Bande de Gaza (Palestine) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bande de Gaza (Palestine) ou bien encore Heure du Crépuscule en Bande de Gaza (Palestine) et surtout Durée du Jour en Bande de Gaza (Palestine) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Bande de Gaza (Palestine) également Passage à l'heure d'été en Bande de Gaza (Palestine).
Mohammed al-Yousef