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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Venezuela et Afghanistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez ajouter 08H30 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 8H30 l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Afghanistan : 08H30
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Venezuela : 01H00
Afghanistan : 09H30
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Venezuela : 02H00
Afghanistan : 10H30
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Venezuela : 03H00
Afghanistan : 11H30
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Venezuela : 04H00
Afghanistan : 12H30
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Venezuela : 05H00
Afghanistan : 13H30
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Venezuela : 06H00
Afghanistan : 14H30
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Venezuela : 07H00
Afghanistan : 15H30
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Venezuela : 08H00
Afghanistan : 16H30
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Venezuela : 09H00
Afghanistan : 17H30
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Venezuela : 10H00
Afghanistan : 18H30
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Venezuela : 11H00
Afghanistan : 19H30
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Venezuela : 12H00
Afghanistan : 20H30
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Venezuela : 13H00
Afghanistan : 21H30
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Venezuela : 14H00
Afghanistan : 22H30
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Venezuela : 15H00
Afghanistan : 23H30
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Venezuela : 16H00
Afghanistan : 00H30 (Jour +1)
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Venezuela : 17H00
Afghanistan : 01H30 (Jour +1)
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Venezuela : 18H00
Afghanistan : 02H30 (Jour +1)
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Venezuela : 19H00
Afghanistan : 03H30 (Jour +1)
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Venezuela : 20H00
Afghanistan : 04H30 (Jour +1)
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Venezuela : 21H00
Afghanistan : 05H30 (Jour +1)
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Venezuela : 22H00
Afghanistan : 06H30 (Jour +1)
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Venezuela : 23H00
Afghanistan : 07H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Caracas ?
Si vous prenez un vol pour Caracas ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kaboul, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Afghanistan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan ou bien encore Fuseau Horaire d'Afghanistan ou bien encore Heure du lever du soleil en Afghanistan sans oublier Heure du coucher du soleil en Afghanistan sans oublier Heure du Zenith en Afghanistan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan ou bien encore Heure du Crépuscule en Afghanistan et surtout Durée du Jour en Afghanistan sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan sans oublier Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
Mohammad Abdullah