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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vanuatu et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Kurdistan : 16H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 01H00
Kurdistan : 17H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 02H00
Kurdistan : 18H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 03H00
Kurdistan : 19H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 04H00
Kurdistan : 20H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 05H00
Kurdistan : 21H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 06H00
Kurdistan : 22H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 07H00
Kurdistan : 23H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 08H00
Kurdistan : 00H00
-
Vanuatu : 09H00
Kurdistan : 01H00
-
Vanuatu : 10H00
Kurdistan : 02H00
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Vanuatu : 11H00
Kurdistan : 03H00
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Vanuatu : 12H00
Kurdistan : 04H00
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Vanuatu : 13H00
Kurdistan : 05H00
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Vanuatu : 14H00
Kurdistan : 06H00
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Vanuatu : 15H00
Kurdistan : 07H00
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Vanuatu : 16H00
Kurdistan : 08H00
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Vanuatu : 17H00
Kurdistan : 09H00
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Vanuatu : 18H00
Kurdistan : 10H00
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Vanuatu : 19H00
Kurdistan : 11H00
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Vanuatu : 20H00
Kurdistan : 12H00
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Vanuatu : 21H00
Kurdistan : 13H00
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Vanuatu : 22H00
Kurdistan : 14H00
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Vanuatu : 23H00
Kurdistan : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Port-Vila ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Amed ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-Vila :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Kurdistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan et surtout Fuseau Horaire du Kurdistan ainsi que Heure du lever du soleil au Kurdistan et Heure du coucher du soleil au Kurdistan ainsi que Heure du Zenith au Kurdistan ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan ou bien encore Heure du Crépuscule au Kurdistan également Durée du Jour au Kurdistan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan mais aussi Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Ali Larijani