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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vanuatu et Kirghizstan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Kirghizstan ?
Pour calculer l'heure du Kirghizstan, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Kirghize.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Kirghizstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kirghize à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Kirghizstan : 19H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 01H00
Kirghizstan : 20H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 02H00
Kirghizstan : 21H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 03H00
Kirghizstan : 22H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 04H00
Kirghizstan : 23H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 05H00
Kirghizstan : 00H00
-
Vanuatu : 06H00
Kirghizstan : 01H00
-
Vanuatu : 07H00
Kirghizstan : 02H00
-
Vanuatu : 08H00
Kirghizstan : 03H00
-
Vanuatu : 09H00
Kirghizstan : 04H00
-
Vanuatu : 10H00
Kirghizstan : 05H00
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Vanuatu : 11H00
Kirghizstan : 06H00
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Vanuatu : 12H00
Kirghizstan : 07H00
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Vanuatu : 13H00
Kirghizstan : 08H00
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Vanuatu : 14H00
Kirghizstan : 09H00
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Vanuatu : 15H00
Kirghizstan : 10H00
-
Vanuatu : 16H00
Kirghizstan : 11H00
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Vanuatu : 17H00
Kirghizstan : 12H00
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Vanuatu : 18H00
Kirghizstan : 13H00
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Vanuatu : 19H00
Kirghizstan : 14H00
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Vanuatu : 20H00
Kirghizstan : 15H00
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Vanuatu : 21H00
Kirghizstan : 16H00
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Vanuatu : 22H00
Kirghizstan : 17H00
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Vanuatu : 23H00
Kirghizstan : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bichkek depuis Port-Vila ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bichkek ou votre retour à Port-Vila :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Kirghizstan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bichkek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kirghizstan Heure Actuelle Locale au Kirghizstan ou bien encore Fuseau Horaire du Kirghizstan également Heure du lever du soleil au Kirghizstan, Heure du coucher du soleil au Kirghizstan et surtout Heure du Zenith au Kirghizstan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kirghizstan sans oublier Heure du Crépuscule au Kirghizstan, Durée du Jour au Kirghizstan, Passage à l'heure d'hiver au Kirghizstan et Passage à l'heure d'été au Kirghizstan.
Ghazala Khan