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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Turkménistan et Koweït est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Turkménistan et le Koweït ?
Pour calculer l'heure du Koweït, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Turkménistan.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Turkmène pour obtenir l'heure Koweïtienne.
Décalage Horaire entre le Turkménistan et le Koweït Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Koweïtienne à partir de l'heure Turkmène.-
Turkménistan : 00H00
Koweït : 22H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 01H00
Koweït : 23H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 02H00
Koweït : 00H00
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Turkménistan : 03H00
Koweït : 01H00
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Turkménistan : 04H00
Koweït : 02H00
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Turkménistan : 05H00
Koweït : 03H00
-
Turkménistan : 06H00
Koweït : 04H00
-
Turkménistan : 07H00
Koweït : 05H00
-
Turkménistan : 08H00
Koweït : 06H00
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Turkménistan : 09H00
Koweït : 07H00
-
Turkménistan : 10H00
Koweït : 08H00
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Turkménistan : 11H00
Koweït : 09H00
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Turkménistan : 12H00
Koweït : 10H00
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Turkménistan : 13H00
Koweït : 11H00
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Turkménistan : 14H00
Koweït : 12H00
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Turkménistan : 15H00
Koweït : 13H00
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Turkménistan : 16H00
Koweït : 14H00
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Turkménistan : 17H00
Koweït : 15H00
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Turkménistan : 18H00
Koweït : 16H00
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Turkménistan : 19H00
Koweït : 17H00
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Turkménistan : 20H00
Koweït : 18H00
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Turkménistan : 21H00
Koweït : 19H00
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Turkménistan : 22H00
Koweït : 20H00
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Turkménistan : 23H00
Koweït : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Koweït depuis Achgabat ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Koweït ou votre retour à Achgabat :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Koweït.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Koweït
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Koweït Heure Actuelle Locale au Koweït et surtout Fuseau Horaire du Koweït et Heure du lever du soleil au Koweït mais aussi Heure du coucher du soleil au Koweït également Heure du Zenith au Koweït ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Koweït et Heure du Crépuscule au Koweït sans oublier Durée du Jour au Koweït également Passage à l'heure d'hiver au Koweït sans oublier Passage à l'heure d'été au Koweït.
Shelly Levy