Décalage Horaire entre le Togo et l'Adjarie (Géorgie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Togo et Adjarie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et l'Adjarie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre le Togo et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure

• Togo : 00H00

  Adjarie (Géorgie) : 04H00

• Togo : 01H00

  Adjarie (Géorgie) : 05H00

• Togo : 02H00

  Adjarie (Géorgie) : 06H00

• Togo : 03H00

  Adjarie (Géorgie) : 07H00

• Togo : 04H00

  Adjarie (Géorgie) : 08H00

• Togo : 05H00

  Adjarie (Géorgie) : 09H00

• Togo : 06H00

  Adjarie (Géorgie) : 10H00

• Togo : 07H00

  Adjarie (Géorgie) : 11H00

• Togo : 08H00

  Adjarie (Géorgie) : 12H00

• Togo : 09H00

  Adjarie (Géorgie) : 13H00

• Togo : 10H00

  Adjarie (Géorgie) : 14H00

• Togo : 11H00

  Adjarie (Géorgie) : 15H00

• Togo : 12H00

  Adjarie (Géorgie) : 16H00

• Togo : 13H00

  Adjarie (Géorgie) : 17H00

• Togo : 14H00

  Adjarie (Géorgie) : 18H00

• Togo : 15H00

  Adjarie (Géorgie) : 19H00

• Togo : 16H00

  Adjarie (Géorgie) : 20H00

• Togo : 17H00

  Adjarie (Géorgie) : 21H00

• Togo : 18H00

  Adjarie (Géorgie) : 22H00

• Togo : 19H00

  Adjarie (Géorgie) : 23H00

• Togo : 20H00

  Adjarie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)

• Togo : 21H00

  Adjarie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)

• Togo : 22H00

  Adjarie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)

• Togo : 23H00

  Adjarie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Lomé ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Batumi ou que vous prendrez le vol de retour pour Lomé :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu l'Adjarie (Géorgie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) ainsi que Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) ainsi que Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie), Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie), Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) et surtout Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) et Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) et Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Darya Raïssi