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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Émirats Arabes Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et les Émirats Arabes Unis ?
Pour calculer l'heure des Émirats Arabes Unis, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Émirienne.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et les Émirats Arabes Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Émirienne à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Émirats Arabes Unis : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Émirats Arabes Unis : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Émirats Arabes Unis : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Émirats Arabes Unis : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Émirats Arabes Unis : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Émirats Arabes Unis : 00H00
-
Timor Oriental : 06H00
Émirats Arabes Unis : 01H00
-
Timor Oriental : 07H00
Émirats Arabes Unis : 02H00
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Timor Oriental : 08H00
Émirats Arabes Unis : 03H00
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Timor Oriental : 09H00
Émirats Arabes Unis : 04H00
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Timor Oriental : 10H00
Émirats Arabes Unis : 05H00
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Timor Oriental : 11H00
Émirats Arabes Unis : 06H00
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Timor Oriental : 12H00
Émirats Arabes Unis : 07H00
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Timor Oriental : 13H00
Émirats Arabes Unis : 08H00
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Timor Oriental : 14H00
Émirats Arabes Unis : 09H00
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Timor Oriental : 15H00
Émirats Arabes Unis : 10H00
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Timor Oriental : 16H00
Émirats Arabes Unis : 11H00
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Timor Oriental : 17H00
Émirats Arabes Unis : 12H00
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Timor Oriental : 18H00
Émirats Arabes Unis : 13H00
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Timor Oriental : 19H00
Émirats Arabes Unis : 14H00
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Timor Oriental : 20H00
Émirats Arabes Unis : 15H00
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Timor Oriental : 21H00
Émirats Arabes Unis : 16H00
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Timor Oriental : 22H00
Émirats Arabes Unis : 17H00
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Timor Oriental : 23H00
Émirats Arabes Unis : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abou Dabi depuis Dili ?
Si vous prenez un vol pour Dili ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Abou Dabi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Émirats Arabes Unis.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abou Dabi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Émirats Arabes Unis Heure Actuelle Locale aux Émirats Arabes Unis et Fuseau Horaire des Émirats Arabes Unis ou bien encore Heure du lever du soleil aux Émirats Arabes Unis également Heure du coucher du soleil aux Émirats Arabes Unis ou bien encore Heure du Zenith aux Émirats Arabes Unis et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Émirats Arabes Unis ou bien encore Heure du Crépuscule aux Émirats Arabes Unis mais aussi Durée du Jour aux Émirats Arabes Unis également Passage à l'heure d'hiver aux Émirats Arabes Unis et Passage à l'heure d'été aux Émirats Arabes Unis.
Ali Larijani