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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Qatar : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Qatar : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Qatar : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Qatar : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Qatar : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Qatar : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Qatar : 00H00
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Timor Oriental : 07H00
Qatar : 01H00
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Timor Oriental : 08H00
Qatar : 02H00
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Timor Oriental : 09H00
Qatar : 03H00
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Timor Oriental : 10H00
Qatar : 04H00
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Timor Oriental : 11H00
Qatar : 05H00
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Timor Oriental : 12H00
Qatar : 06H00
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Timor Oriental : 13H00
Qatar : 07H00
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Timor Oriental : 14H00
Qatar : 08H00
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Timor Oriental : 15H00
Qatar : 09H00
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Timor Oriental : 16H00
Qatar : 10H00
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Timor Oriental : 17H00
Qatar : 11H00
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Timor Oriental : 18H00
Qatar : 12H00
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Timor Oriental : 19H00
Qatar : 13H00
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Timor Oriental : 20H00
Qatar : 14H00
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Timor Oriental : 21H00
Qatar : 15H00
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Timor Oriental : 22H00
Qatar : 16H00
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Timor Oriental : 23H00
Qatar : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Dili ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dili en vacances ou vous envoler à Doha :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Qatar. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar ainsi que Fuseau Horaire du Qatar mais aussi Heure du lever du soleil au Qatar également Heure du coucher du soleil au Qatar ou bien encore Heure du Zenith au Qatar, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar également Heure du Crépuscule au Qatar ainsi que Durée du Jour au Qatar, Passage à l'heure d'hiver au Qatar ainsi que Passage à l'heure d'été au Qatar.
Abdallah Al Attiyah