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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Palestine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Palestine ?
Pour calculer l'heure de la Palestine, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Palestine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Palestine : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Palestine : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Palestine : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Palestine : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Palestine : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Palestine : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Palestine : 00H00
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Timor Oriental : 07H00
Palestine : 01H00
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Timor Oriental : 08H00
Palestine : 02H00
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Timor Oriental : 09H00
Palestine : 03H00
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Timor Oriental : 10H00
Palestine : 04H00
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Timor Oriental : 11H00
Palestine : 05H00
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Timor Oriental : 12H00
Palestine : 06H00
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Timor Oriental : 13H00
Palestine : 07H00
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Timor Oriental : 14H00
Palestine : 08H00
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Timor Oriental : 15H00
Palestine : 09H00
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Timor Oriental : 16H00
Palestine : 10H00
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Timor Oriental : 17H00
Palestine : 11H00
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Timor Oriental : 18H00
Palestine : 12H00
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Timor Oriental : 19H00
Palestine : 13H00
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Timor Oriental : 20H00
Palestine : 14H00
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Timor Oriental : 21H00
Palestine : 15H00
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Timor Oriental : 22H00
Palestine : 16H00
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Timor Oriental : 23H00
Palestine : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis Dili ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ramallah ou votre retour à Dili :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Palestine.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine et Fuseau Horaire de la Palestine et surtout Heure du lever du soleil en Palestine et surtout Heure du coucher du soleil en Palestine et Heure du Zenith en Palestine mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine également Heure du Crépuscule en Palestine ou bien encore Durée du Jour en Palestine et Passage à l'heure d'hiver en Palestine et surtout Passage à l'heure d'été en Palestine.
Moustafa Chalabi