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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Jordanie : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Jordanie : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Jordanie : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Jordanie : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Jordanie : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Jordanie : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Jordanie : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Jordanie : 00H00
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Timor Oriental : 08H00
Jordanie : 01H00
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Timor Oriental : 09H00
Jordanie : 02H00
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Timor Oriental : 10H00
Jordanie : 03H00
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Timor Oriental : 11H00
Jordanie : 04H00
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Timor Oriental : 12H00
Jordanie : 05H00
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Timor Oriental : 13H00
Jordanie : 06H00
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Timor Oriental : 14H00
Jordanie : 07H00
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Timor Oriental : 15H00
Jordanie : 08H00
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Timor Oriental : 16H00
Jordanie : 09H00
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Timor Oriental : 17H00
Jordanie : 10H00
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Timor Oriental : 18H00
Jordanie : 11H00
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Timor Oriental : 19H00
Jordanie : 12H00
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Timor Oriental : 20H00
Jordanie : 13H00
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Timor Oriental : 21H00
Jordanie : 14H00
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Timor Oriental : 22H00
Jordanie : 15H00
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Timor Oriental : 23H00
Jordanie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Dili ?
Si vous prenez un vol pour Dili ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Amman, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Jordanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie également Fuseau Horaire de la Jordanie, Heure du lever du soleil en Jordanie ainsi que Heure du coucher du soleil en Jordanie et Heure du Zenith en Jordanie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie et Heure du Crépuscule en Jordanie, Durée du Jour en Jordanie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Jordanie, Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Ali Larijani