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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Israël : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Israël : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Israël : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Israël : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Israël : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Israël : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Israël : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Israël : 00H00
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Timor Oriental : 08H00
Israël : 01H00
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Timor Oriental : 09H00
Israël : 02H00
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Timor Oriental : 10H00
Israël : 03H00
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Timor Oriental : 11H00
Israël : 04H00
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Timor Oriental : 12H00
Israël : 05H00
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Timor Oriental : 13H00
Israël : 06H00
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Timor Oriental : 14H00
Israël : 07H00
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Timor Oriental : 15H00
Israël : 08H00
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Timor Oriental : 16H00
Israël : 09H00
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Timor Oriental : 17H00
Israël : 10H00
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Timor Oriental : 18H00
Israël : 11H00
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Timor Oriental : 19H00
Israël : 12H00
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Timor Oriental : 20H00
Israël : 13H00
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Timor Oriental : 21H00
Israël : 14H00
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Timor Oriental : 22H00
Israël : 15H00
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Timor Oriental : 23H00
Israël : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Dili ?
Si vous prenez un vol pour Dili ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Jérusalem, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Israël. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël également Fuseau Horaire d'Israël mais aussi Heure du lever du soleil en Israël sans oublier Heure du coucher du soleil en Israël sans oublier Heure du Zenith en Israël et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël ou bien encore Heure du Crépuscule en Israël sans oublier Durée du Jour en Israël ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Israël ainsi que Passage à l'heure d'été en Israël.
Shelly Levy