Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Jammu-et-Cachemire (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?
Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez retirer 03H30 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30
-
Timor Oriental : 05H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30
-
Timor Oriental : 06H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30
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Timor Oriental : 07H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30
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Timor Oriental : 08H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30
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Timor Oriental : 09H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30
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Timor Oriental : 10H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30
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Timor Oriental : 11H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30
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Timor Oriental : 12H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30
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Timor Oriental : 13H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30
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Timor Oriental : 14H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30
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Timor Oriental : 15H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30
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Timor Oriental : 16H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30
-
Timor Oriental : 17H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30
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Timor Oriental : 18H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30
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Timor Oriental : 19H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30
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Timor Oriental : 20H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30
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Timor Oriental : 21H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30
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Timor Oriental : 22H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30
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Timor Oriental : 23H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Dili ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dili en vacances ou vous envoler à Srinagar :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Jammu-et-Cachemire (Inde), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde), Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) et Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde), Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).
Pranab Kapoor