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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Akrotiri et Dhekelia.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Akrotiri et Dhekelia à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 07H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 00H00
-
Timor Oriental : 08H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 01H00
-
Timor Oriental : 09H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 02H00
-
Timor Oriental : 10H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 03H00
-
Timor Oriental : 11H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 04H00
-
Timor Oriental : 12H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 05H00
-
Timor Oriental : 13H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 06H00
-
Timor Oriental : 14H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 07H00
-
Timor Oriental : 15H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 08H00
-
Timor Oriental : 16H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 09H00
-
Timor Oriental : 17H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 10H00
-
Timor Oriental : 18H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 11H00
-
Timor Oriental : 19H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 12H00
-
Timor Oriental : 20H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 13H00
-
Timor Oriental : 21H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 14H00
-
Timor Oriental : 22H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 15H00
-
Timor Oriental : 23H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Episkopi depuis Dili ?
Si vous prenez un vol pour Dili ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Episkopi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Episkopi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Fuseau Horaire de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Heure du lever du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ainsi que Heure du coucher du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Zenith à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et surtout Heure du Crépuscule à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'hiver à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'été à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni).
Edward Churchill