Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tchad et Ladakh (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez ajouter 04H30 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez 4H30 l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre le Tchad et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Tchadienne.- 
	            		Tchad : 00H00
	            		
Ladakh (Inde) : 04H30
 - 
	            		Tchad : 01H00
	            		
Ladakh (Inde) : 05H30
 - 
	            		Tchad : 02H00
	            		
Ladakh (Inde) : 06H30
 - 
	            		Tchad : 03H00
	            		
Ladakh (Inde) : 07H30
 - 
	            		Tchad : 04H00
	            		
Ladakh (Inde) : 08H30
 - 
	            		Tchad : 05H00
	            		
Ladakh (Inde) : 09H30
 - 
	            		Tchad : 06H00
	            		
Ladakh (Inde) : 10H30
 - 
	            		Tchad : 07H00
	            		
Ladakh (Inde) : 11H30
 - 
	            		Tchad : 08H00
	            		
Ladakh (Inde) : 12H30
 - 
	            		Tchad : 09H00
	            		
Ladakh (Inde) : 13H30
 - 
	            		Tchad : 10H00
	            		
Ladakh (Inde) : 14H30
 - 
	            		Tchad : 11H00
	            		
Ladakh (Inde) : 15H30
 - 
	            		Tchad : 12H00
	            		
Ladakh (Inde) : 16H30
 - 
	            		Tchad : 13H00
	            		
Ladakh (Inde) : 17H30
 - 
	            		Tchad : 14H00
	            		
Ladakh (Inde) : 18H30
 - 
	            		Tchad : 15H00
	            		
Ladakh (Inde) : 19H30
 - 
	            		Tchad : 16H00
	            		
Ladakh (Inde) : 20H30
 - 
	            		Tchad : 17H00
	            		
Ladakh (Inde) : 21H30
 - 
	            		Tchad : 18H00
	            		
Ladakh (Inde) : 22H30
 - 
	            		Tchad : 19H00
	            		
Ladakh (Inde) : 23H30
 - 
	            		Tchad : 20H00
	            		
Ladakh (Inde) : 00H30 (Jour +1)
 - 
	            		Tchad : 21H00
	            		
Ladakh (Inde) : 01H30 (Jour +1)
 - 
	            		Tchad : 22H00
	            		
Ladakh (Inde) : 02H30 (Jour +1)
 - 
	            		Tchad : 23H00
	            		
Ladakh (Inde) : 03H30 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis N'Djamena ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à N'Djamena en vacances ou vous envoler à Leh :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
 - Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
 - Faire des activités relaxantes au Ladakh (Inde). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) ainsi que Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) et Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) ainsi que Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) mais aussi Heure du Zenith au Ladakh (Inde) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) ainsi que Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) ainsi que Durée du Jour au Ladakh (Inde) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
				