Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tchad et Jammu-et-Cachemire (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?
Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez ajouter 04H30 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez 4H30 l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.
Décalage Horaire entre le Tchad et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30
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Tchad : 01H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30
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Tchad : 02H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30
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Tchad : 03H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30
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Tchad : 04H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30
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Tchad : 05H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30
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Tchad : 06H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30
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Tchad : 07H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30
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Tchad : 08H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30
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Tchad : 09H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30
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Tchad : 10H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30
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Tchad : 11H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30
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Tchad : 12H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30
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Tchad : 13H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30
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Tchad : 14H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30
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Tchad : 15H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30
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Tchad : 16H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30
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Tchad : 17H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30
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Tchad : 18H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30
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Tchad : 19H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30
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Tchad : 20H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30 (Jour +1)
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Tchad : 21H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30 (Jour +1)
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Tchad : 22H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30 (Jour +1)
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Tchad : 23H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis N'Djamena ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Srinagar ou que vous prendrez le vol de retour pour N'Djamena :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Jammu-et-Cachemire (Inde). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).
Kareena Mukherjee