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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tadjikistan et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tadjikistan et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Tadjikistan.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Tadjike pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre le Tadjikistan et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Tadjike.-
Tadjikistan : 00H00
Qatar : 22H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 01H00
Qatar : 23H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 02H00
Qatar : 00H00
-
Tadjikistan : 03H00
Qatar : 01H00
-
Tadjikistan : 04H00
Qatar : 02H00
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Tadjikistan : 05H00
Qatar : 03H00
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Tadjikistan : 06H00
Qatar : 04H00
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Tadjikistan : 07H00
Qatar : 05H00
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Tadjikistan : 08H00
Qatar : 06H00
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Tadjikistan : 09H00
Qatar : 07H00
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Tadjikistan : 10H00
Qatar : 08H00
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Tadjikistan : 11H00
Qatar : 09H00
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Tadjikistan : 12H00
Qatar : 10H00
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Tadjikistan : 13H00
Qatar : 11H00
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Tadjikistan : 14H00
Qatar : 12H00
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Tadjikistan : 15H00
Qatar : 13H00
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Tadjikistan : 16H00
Qatar : 14H00
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Tadjikistan : 17H00
Qatar : 15H00
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Tadjikistan : 18H00
Qatar : 16H00
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Tadjikistan : 19H00
Qatar : 17H00
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Tadjikistan : 20H00
Qatar : 18H00
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Tadjikistan : 21H00
Qatar : 19H00
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Tadjikistan : 22H00
Qatar : 20H00
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Tadjikistan : 23H00
Qatar : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Douchanbé ?
Si vous prenez un vol pour Douchanbé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Doha, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Qatar, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar mais aussi Fuseau Horaire du Qatar ainsi que Heure du lever du soleil au Qatar mais aussi Heure du coucher du soleil au Qatar mais aussi Heure du Zenith au Qatar et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar sans oublier Heure du Crépuscule au Qatar ou bien encore Durée du Jour au Qatar ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Qatar et surtout Passage à l'heure d'été au Qatar.
Abdallah Al Attiyah