Décalage Horaire entre le Eswatini / Swaziland et le Qatar

Quel est le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et le Qatar ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Qatar quand il est par exemple 8H au Eswatini / Swaziland. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lobamba et Doha, comment calculer le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et le Qatar, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Eswatini / Swaziland et le Qatar, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Doha et gérer les effets du décalage horaire !

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Swaziland et le Qatar : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Swaziland et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et le Qatar ?

Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Qatarienne.

Décalage Horaire entre le Swaziland et le Qatar Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Eswatinienne.

Swaziland : 00H00
Qatar : 01H00
Swaziland : 01H00
Qatar : 02H00
Swaziland : 02H00
Qatar : 03H00
Swaziland : 03H00
Qatar : 04H00
Swaziland : 04H00
Qatar : 05H00
Swaziland : 05H00
Qatar : 06H00
Swaziland : 06H00
Qatar : 07H00
Swaziland : 07H00
Qatar : 08H00
Swaziland : 08H00
Qatar : 09H00
Swaziland : 09H00
Qatar : 10H00
Swaziland : 10H00
Qatar : 11H00
Swaziland : 11H00
Qatar : 12H00
Swaziland : 12H00
Qatar : 13H00
Swaziland : 13H00
Qatar : 14H00
Swaziland : 14H00
Qatar : 15H00
Swaziland : 15H00
Qatar : 16H00
Swaziland : 16H00
Qatar : 17H00
Swaziland : 17H00
Qatar : 18H00
Swaziland : 18H00
Qatar : 19H00
Swaziland : 19H00
Qatar : 20H00
Swaziland : 20H00
Qatar : 21H00
Swaziland : 21H00
Qatar : 22H00
Swaziland : 22H00
Qatar : 23H00
Swaziland : 23H00
Qatar : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Lobamba ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Doha ou que vous prendrez le vol de retour pour Lobamba :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Qatar.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar sans oublier Fuseau Horaire du Qatar également Heure du lever du soleil au Qatar et Heure du coucher du soleil au Qatar mais aussi Heure du Zenith au Qatar également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar également Heure du Crépuscule au Qatar ou bien encore Durée du Jour au Qatar et Passage à l'heure d'hiver au Qatar, Passage à l'heure d'été au Qatar.

Publié le 26/05/2022 - 22:45