Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Swaziland et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre le Swaziland et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Eswatinienne.-
Swaziland : 00H00
Syrie : 01H00
-
Swaziland : 01H00
Syrie : 02H00
-
Swaziland : 02H00
Syrie : 03H00
-
Swaziland : 03H00
Syrie : 04H00
-
Swaziland : 04H00
Syrie : 05H00
-
Swaziland : 05H00
Syrie : 06H00
-
Swaziland : 06H00
Syrie : 07H00
-
Swaziland : 07H00
Syrie : 08H00
-
Swaziland : 08H00
Syrie : 09H00
-
Swaziland : 09H00
Syrie : 10H00
-
Swaziland : 10H00
Syrie : 11H00
-
Swaziland : 11H00
Syrie : 12H00
-
Swaziland : 12H00
Syrie : 13H00
-
Swaziland : 13H00
Syrie : 14H00
-
Swaziland : 14H00
Syrie : 15H00
-
Swaziland : 15H00
Syrie : 16H00
-
Swaziland : 16H00
Syrie : 17H00
-
Swaziland : 17H00
Syrie : 18H00
-
Swaziland : 18H00
Syrie : 19H00
-
Swaziland : 19H00
Syrie : 20H00
-
Swaziland : 20H00
Syrie : 21H00
-
Swaziland : 21H00
Syrie : 22H00
-
Swaziland : 22H00
Syrie : 23H00
-
Swaziland : 23H00
Syrie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Lobamba ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Damas ou votre retour à Lobamba :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Syrie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie et Fuseau Horaire de la Syrie, Heure du lever du soleil en Syrie et surtout Heure du coucher du soleil en Syrie également Heure du Zenith en Syrie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie ainsi que Heure du Crépuscule en Syrie et Durée du Jour en Syrie et Passage à l'heure d'hiver en Syrie mais aussi Passage à l'heure d'été en Syrie.