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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suriname et Bande de Gaza (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et la Bande de Gaza (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Bande de Gaza (Palestine), vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre le Suriname et la Bande de Gaza (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Bande de Gaza (Palestine) : 06H00
-
Suriname : 01H00
Bande de Gaza (Palestine) : 07H00
-
Suriname : 02H00
Bande de Gaza (Palestine) : 08H00
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Suriname : 03H00
Bande de Gaza (Palestine) : 09H00
-
Suriname : 04H00
Bande de Gaza (Palestine) : 10H00
-
Suriname : 05H00
Bande de Gaza (Palestine) : 11H00
-
Suriname : 06H00
Bande de Gaza (Palestine) : 12H00
-
Suriname : 07H00
Bande de Gaza (Palestine) : 13H00
-
Suriname : 08H00
Bande de Gaza (Palestine) : 14H00
-
Suriname : 09H00
Bande de Gaza (Palestine) : 15H00
-
Suriname : 10H00
Bande de Gaza (Palestine) : 16H00
-
Suriname : 11H00
Bande de Gaza (Palestine) : 17H00
-
Suriname : 12H00
Bande de Gaza (Palestine) : 18H00
-
Suriname : 13H00
Bande de Gaza (Palestine) : 19H00
-
Suriname : 14H00
Bande de Gaza (Palestine) : 20H00
-
Suriname : 15H00
Bande de Gaza (Palestine) : 21H00
-
Suriname : 16H00
Bande de Gaza (Palestine) : 22H00
-
Suriname : 17H00
Bande de Gaza (Palestine) : 23H00
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Suriname : 18H00
Bande de Gaza (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
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Suriname : 19H00
Bande de Gaza (Palestine) : 01H00 (Jour +1)
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Suriname : 20H00
Bande de Gaza (Palestine) : 02H00 (Jour +1)
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Suriname : 21H00
Bande de Gaza (Palestine) : 03H00 (Jour +1)
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Suriname : 22H00
Bande de Gaza (Palestine) : 04H00 (Jour +1)
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Suriname : 23H00
Bande de Gaza (Palestine) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaza City depuis Paramaribo ?
Si vous prenez un vol pour Paramaribo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Gaza City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Bande de Gaza (Palestine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaza City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bande de Gaza (Palestine) Heure Actuelle Locale en Bande de Gaza (Palestine), Fuseau Horaire de la Bande de Gaza (Palestine) également Heure du lever du soleil en Bande de Gaza (Palestine) mais aussi Heure du coucher du soleil en Bande de Gaza (Palestine) et surtout Heure du Zenith en Bande de Gaza (Palestine) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bande de Gaza (Palestine) et surtout Heure du Crépuscule en Bande de Gaza (Palestine) mais aussi Durée du Jour en Bande de Gaza (Palestine) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Bande de Gaza (Palestine) et Passage à l'heure d'été en Bande de Gaza (Palestine).
Lütfiye Sancar