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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez retirer 02H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Liban : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Liban : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Liban : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Liban : 00H30
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Sri Lanka : 04H00
Liban : 01H30
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Sri Lanka : 05H00
Liban : 02H30
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Sri Lanka : 06H00
Liban : 03H30
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Sri Lanka : 07H00
Liban : 04H30
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Sri Lanka : 08H00
Liban : 05H30
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Sri Lanka : 09H00
Liban : 06H30
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Sri Lanka : 10H00
Liban : 07H30
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Sri Lanka : 11H00
Liban : 08H30
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Sri Lanka : 12H00
Liban : 09H30
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Sri Lanka : 13H00
Liban : 10H30
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Sri Lanka : 14H00
Liban : 11H30
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Sri Lanka : 15H00
Liban : 12H30
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Sri Lanka : 16H00
Liban : 13H30
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Sri Lanka : 17H00
Liban : 14H30
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Sri Lanka : 18H00
Liban : 15H30
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Sri Lanka : 19H00
Liban : 16H30
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Sri Lanka : 20H00
Liban : 17H30
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Sri Lanka : 21H00
Liban : 18H30
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Sri Lanka : 22H00
Liban : 19H30
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Sri Lanka : 23H00
Liban : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Colombo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Beyrouth ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Liban, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban, Fuseau Horaire du Liban, Heure du lever du soleil au Liban également Heure du coucher du soleil au Liban mais aussi Heure du Zenith au Liban ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban ou bien encore Heure du Crépuscule au Liban et surtout Durée du Jour au Liban et surtout Passage à l'heure d'hiver au Liban et surtout Passage à l'heure d'été au Liban.
Ghazala Khan