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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 02H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Israël : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Israël : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Israël : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Israël : 00H30
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Sri Lanka : 04H00
Israël : 01H30
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Sri Lanka : 05H00
Israël : 02H30
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Sri Lanka : 06H00
Israël : 03H30
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Sri Lanka : 07H00
Israël : 04H30
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Sri Lanka : 08H00
Israël : 05H30
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Sri Lanka : 09H00
Israël : 06H30
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Sri Lanka : 10H00
Israël : 07H30
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Sri Lanka : 11H00
Israël : 08H30
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Sri Lanka : 12H00
Israël : 09H30
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Sri Lanka : 13H00
Israël : 10H30
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Sri Lanka : 14H00
Israël : 11H30
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Sri Lanka : 15H00
Israël : 12H30
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Sri Lanka : 16H00
Israël : 13H30
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Sri Lanka : 17H00
Israël : 14H30
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Sri Lanka : 18H00
Israël : 15H30
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Sri Lanka : 19H00
Israël : 16H30
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Sri Lanka : 20H00
Israël : 17H30
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Sri Lanka : 21H00
Israël : 18H30
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Sri Lanka : 22H00
Israël : 19H30
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Sri Lanka : 23H00
Israël : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Colombo ?
Si vous prenez un vol pour Colombo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Jérusalem, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Israël.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël ou bien encore Fuseau Horaire d'Israël mais aussi Heure du lever du soleil en Israël et Heure du coucher du soleil en Israël ainsi que Heure du Zenith en Israël et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël ainsi que Heure du Crépuscule en Israël sans oublier Durée du Jour en Israël également Passage à l'heure d'hiver en Israël et Passage à l'heure d'été en Israël.
Shelly Levy