Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Afghanistan

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sri Lanka et Afghanistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Afghanistan ?

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Afghanistan Heure par Heure

• Sri Lanka : 00H00

  Afghanistan : 23H00 (Jour -1)

• Sri Lanka : 01H00

  Afghanistan : 00H00

• Sri Lanka : 02H00

  Afghanistan : 01H00

• Sri Lanka : 03H00

  Afghanistan : 02H00

• Sri Lanka : 04H00

  Afghanistan : 03H00

• Sri Lanka : 05H00

  Afghanistan : 04H00

• Sri Lanka : 06H00

  Afghanistan : 05H00

• Sri Lanka : 07H00

  Afghanistan : 06H00

• Sri Lanka : 08H00

  Afghanistan : 07H00

• Sri Lanka : 09H00

  Afghanistan : 08H00

• Sri Lanka : 10H00

  Afghanistan : 09H00

• Sri Lanka : 11H00

  Afghanistan : 10H00

• Sri Lanka : 12H00

  Afghanistan : 11H00

• Sri Lanka : 13H00

  Afghanistan : 12H00

• Sri Lanka : 14H00

  Afghanistan : 13H00

• Sri Lanka : 15H00

  Afghanistan : 14H00

• Sri Lanka : 16H00

  Afghanistan : 15H00

• Sri Lanka : 17H00

  Afghanistan : 16H00

• Sri Lanka : 18H00

  Afghanistan : 17H00

• Sri Lanka : 19H00

  Afghanistan : 18H00

• Sri Lanka : 20H00

  Afghanistan : 19H00

• Sri Lanka : 21H00

  Afghanistan : 20H00

• Sri Lanka : 22H00

  Afghanistan : 21H00

• Sri Lanka : 23H00

  Afghanistan : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Colombo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kaboul ou votre retour à Colombo :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Afghanistan.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan mais aussi Fuseau Horaire d'Afghanistan sans oublier Heure du lever du soleil en Afghanistan sans oublier Heure du coucher du soleil en Afghanistan sans oublier Heure du Zenith en Afghanistan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan ainsi que Heure du Crépuscule en Afghanistan sans oublier Durée du Jour en Afghanistan ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan et Passage à l'heure d'été en Afghanistan.

Publié le 25/05/2022 - 22:51

Sonita Akhundzada