Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Adjarie (Géorgie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sri Lanka et Adjarie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Adjarie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure

• Sri Lanka : 00H00

  Adjarie (Géorgie) : 22H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 01H00

  Adjarie (Géorgie) : 23H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 02H00

  Adjarie (Géorgie) : 00H30

• Sri Lanka : 03H00

  Adjarie (Géorgie) : 01H30

• Sri Lanka : 04H00

  Adjarie (Géorgie) : 02H30

• Sri Lanka : 05H00

  Adjarie (Géorgie) : 03H30

• Sri Lanka : 06H00

  Adjarie (Géorgie) : 04H30

• Sri Lanka : 07H00

  Adjarie (Géorgie) : 05H30

• Sri Lanka : 08H00

  Adjarie (Géorgie) : 06H30

• Sri Lanka : 09H00

  Adjarie (Géorgie) : 07H30

• Sri Lanka : 10H00

  Adjarie (Géorgie) : 08H30

• Sri Lanka : 11H00

  Adjarie (Géorgie) : 09H30

• Sri Lanka : 12H00

  Adjarie (Géorgie) : 10H30

• Sri Lanka : 13H00

  Adjarie (Géorgie) : 11H30

• Sri Lanka : 14H00

  Adjarie (Géorgie) : 12H30

• Sri Lanka : 15H00

  Adjarie (Géorgie) : 13H30

• Sri Lanka : 16H00

  Adjarie (Géorgie) : 14H30

• Sri Lanka : 17H00

  Adjarie (Géorgie) : 15H30

• Sri Lanka : 18H00

  Adjarie (Géorgie) : 16H30

• Sri Lanka : 19H00

  Adjarie (Géorgie) : 17H30

• Sri Lanka : 20H00

  Adjarie (Géorgie) : 18H30

• Sri Lanka : 21H00

  Adjarie (Géorgie) : 19H30

• Sri Lanka : 22H00

  Adjarie (Géorgie) : 20H30

• Sri Lanka : 23H00

  Adjarie (Géorgie) : 21H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Colombo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Batumi ou votre retour à Colombo :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes en Adjarie (Géorgie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) ainsi que Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) également Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) sans oublier Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) mais aussi Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) également Durée du Jour en Adjarie (Géorgie), Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) également Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Qamar Sharif