Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

Quel est le décalage horaire entre le Sri Lanka et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gilgit-Baltistan (Pakistan) quand il est par exemple 6H au Sri Lanka. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Colombo et Skardu, comment calculer le décalage horaire entre le Sri Lanka et Gilgit-Baltistan (Pakistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sri Lanka et Gilgit-Baltistan (Pakistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Skardu et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Pakistan
Drapeau du Pakistan

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sri Lanka et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez retirer 00H30 à l'heure du Sri Lanka.
Autrement dit, vous devez reculer 0H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Sri-Lankaise.
  • Sri Lanka : 00H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 01H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H30

  • Sri Lanka : 02H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H30

  • Sri Lanka : 03H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H30

  • Sri Lanka : 04H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H30

  • Sri Lanka : 05H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H30

  • Sri Lanka : 06H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H30

  • Sri Lanka : 07H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H30

  • Sri Lanka : 08H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H30

  • Sri Lanka : 09H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H30

  • Sri Lanka : 10H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H30

  • Sri Lanka : 11H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H30

  • Sri Lanka : 12H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H30

  • Sri Lanka : 13H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H30

  • Sri Lanka : 14H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H30

  • Sri Lanka : 15H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H30

  • Sri Lanka : 16H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H30

  • Sri Lanka : 17H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H30

  • Sri Lanka : 18H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H30

  • Sri Lanka : 19H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H30

  • Sri Lanka : 20H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H30

  • Sri Lanka : 21H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H30

  • Sri Lanka : 22H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H30

  • Sri Lanka : 23H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Colombo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Skardu ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes à Gilgit-Baltistan (Pakistan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Ghazala KhanGhazala Khan

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