Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

Quel est le décalage horaire entre le Sri Lanka et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gilgit-Baltistan (Pakistan) quand il est par exemple 7H au Sri Lanka. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Colombo et Skardu, comment calculer le décalage horaire entre le Sri Lanka et Gilgit-Baltistan (Pakistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sri Lanka et Gilgit-Baltistan (Pakistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Skardu et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Pakistan

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sri Lanka et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez retirer 00H30 à l'heure du Sri Lanka.
Autrement dit, vous devez reculer 0H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Sri-Lankaise.

Sri Lanka : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H30
Sri Lanka : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H30
Sri Lanka : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H30
Sri Lanka : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H30
Sri Lanka : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H30
Sri Lanka : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H30
Sri Lanka : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H30
Sri Lanka : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H30
Sri Lanka : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H30
Sri Lanka : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H30
Sri Lanka : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H30
Sri Lanka : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H30
Sri Lanka : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H30
Sri Lanka : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H30
Sri Lanka : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H30
Sri Lanka : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H30
Sri Lanka : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H30
Sri Lanka : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H30
Sri Lanka : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H30
Sri Lanka : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H30
Sri Lanka : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H30
Sri Lanka : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H30
Sri Lanka : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Colombo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Skardu ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gilgit-Baltistan (Pakistan).
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Ghazala Khan

Ghazala Khan

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