Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre le Soudan et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00
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Soudan : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00
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Soudan : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
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Soudan : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
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Soudan : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
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Soudan : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
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Soudan : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
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Soudan : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
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Soudan : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
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Soudan : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
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Soudan : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
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Soudan : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
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Soudan : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
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Soudan : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
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Soudan : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
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Soudan : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
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Soudan : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
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Soudan : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
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Soudan : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
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Soudan : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00
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Soudan : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00
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Soudan : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00
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Soudan : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00
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Soudan : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Khartoum ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Khartoum en vacances ou vous envoler à Bethlehem :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Cisjordanie (Palestine). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine), Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) et Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).