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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre le Soudan et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Israël : 01H00
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Soudan : 01H00
Israël : 02H00
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Soudan : 02H00
Israël : 03H00
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Soudan : 03H00
Israël : 04H00
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Soudan : 04H00
Israël : 05H00
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Soudan : 05H00
Israël : 06H00
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Soudan : 06H00
Israël : 07H00
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Soudan : 07H00
Israël : 08H00
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Soudan : 08H00
Israël : 09H00
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Soudan : 09H00
Israël : 10H00
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Soudan : 10H00
Israël : 11H00
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Soudan : 11H00
Israël : 12H00
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Soudan : 12H00
Israël : 13H00
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Soudan : 13H00
Israël : 14H00
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Soudan : 14H00
Israël : 15H00
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Soudan : 15H00
Israël : 16H00
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Soudan : 16H00
Israël : 17H00
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Soudan : 17H00
Israël : 18H00
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Soudan : 18H00
Israël : 19H00
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Soudan : 19H00
Israël : 20H00
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Soudan : 20H00
Israël : 21H00
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Soudan : 21H00
Israël : 22H00
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Soudan : 22H00
Israël : 23H00
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Soudan : 23H00
Israël : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Khartoum ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Khartoum en vacances ou vous envoler à Jérusalem :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Israël, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël également Fuseau Horaire d'Israël ou bien encore Heure du lever du soleil en Israël sans oublier Heure du coucher du soleil en Israël ainsi que Heure du Zenith en Israël également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël ou bien encore Heure du Crépuscule en Israël également Durée du Jour en Israël ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Israël également Passage à l'heure d'été en Israël.
Moshe Yachimovich