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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Émirats Arabes Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Émirats Arabes Unis ?
Pour calculer l'heure des Émirats Arabes Unis, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Émirienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Émirats Arabes Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Émirienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Émirats Arabes Unis : 02H00
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Soudan du Sud : 01H00
Émirats Arabes Unis : 03H00
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Soudan du Sud : 02H00
Émirats Arabes Unis : 04H00
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Soudan du Sud : 03H00
Émirats Arabes Unis : 05H00
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Soudan du Sud : 04H00
Émirats Arabes Unis : 06H00
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Soudan du Sud : 05H00
Émirats Arabes Unis : 07H00
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Soudan du Sud : 06H00
Émirats Arabes Unis : 08H00
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Soudan du Sud : 07H00
Émirats Arabes Unis : 09H00
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Soudan du Sud : 08H00
Émirats Arabes Unis : 10H00
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Soudan du Sud : 09H00
Émirats Arabes Unis : 11H00
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Soudan du Sud : 10H00
Émirats Arabes Unis : 12H00
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Soudan du Sud : 11H00
Émirats Arabes Unis : 13H00
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Soudan du Sud : 12H00
Émirats Arabes Unis : 14H00
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Soudan du Sud : 13H00
Émirats Arabes Unis : 15H00
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Soudan du Sud : 14H00
Émirats Arabes Unis : 16H00
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Soudan du Sud : 15H00
Émirats Arabes Unis : 17H00
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Soudan du Sud : 16H00
Émirats Arabes Unis : 18H00
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Soudan du Sud : 17H00
Émirats Arabes Unis : 19H00
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Soudan du Sud : 18H00
Émirats Arabes Unis : 20H00
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Soudan du Sud : 19H00
Émirats Arabes Unis : 21H00
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Soudan du Sud : 20H00
Émirats Arabes Unis : 22H00
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Soudan du Sud : 21H00
Émirats Arabes Unis : 23H00
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Soudan du Sud : 22H00
Émirats Arabes Unis : 00H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 23H00
Émirats Arabes Unis : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abou Dabi depuis Djouba ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Abou Dabi ou votre retour à Djouba :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Émirats Arabes Unis.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abou Dabi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Émirats Arabes Unis Heure Actuelle Locale aux Émirats Arabes Unis, Fuseau Horaire des Émirats Arabes Unis et Heure du lever du soleil aux Émirats Arabes Unis, Heure du coucher du soleil aux Émirats Arabes Unis, Heure du Zenith aux Émirats Arabes Unis ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Émirats Arabes Unis et Heure du Crépuscule aux Émirats Arabes Unis ainsi que Durée du Jour aux Émirats Arabes Unis sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Émirats Arabes Unis et surtout Passage à l'heure d'été aux Émirats Arabes Unis.
Noursoultan Mamine