Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Nakhitchevan.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00
-
Soudan du Sud : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00
-
Soudan du Sud : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
-
Soudan du Sud : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
-
Soudan du Sud : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
-
Soudan du Sud : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
-
Soudan du Sud : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
-
Soudan du Sud : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
-
Soudan du Sud : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
-
Soudan du Sud : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
-
Soudan du Sud : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
-
Soudan du Sud : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
-
Soudan du Sud : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
-
Soudan du Sud : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
-
Soudan du Sud : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
-
Soudan du Sud : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
-
Soudan du Sud : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
-
Soudan du Sud : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
-
Soudan du Sud : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Djouba ?
Si vous prenez un vol pour Djouba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nakhchivan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nakhitchevan (Azerbaïdjan).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).
Mohammed al-Yousef