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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Liban : 00H00
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Soudan du Sud : 01H00
Liban : 01H00
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Soudan du Sud : 02H00
Liban : 02H00
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Soudan du Sud : 03H00
Liban : 03H00
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Soudan du Sud : 04H00
Liban : 04H00
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Soudan du Sud : 05H00
Liban : 05H00
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Soudan du Sud : 06H00
Liban : 06H00
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Soudan du Sud : 07H00
Liban : 07H00
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Soudan du Sud : 08H00
Liban : 08H00
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Soudan du Sud : 09H00
Liban : 09H00
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Soudan du Sud : 10H00
Liban : 10H00
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Soudan du Sud : 11H00
Liban : 11H00
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Soudan du Sud : 12H00
Liban : 12H00
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Soudan du Sud : 13H00
Liban : 13H00
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Soudan du Sud : 14H00
Liban : 14H00
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Soudan du Sud : 15H00
Liban : 15H00
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Soudan du Sud : 16H00
Liban : 16H00
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Soudan du Sud : 17H00
Liban : 17H00
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Soudan du Sud : 18H00
Liban : 18H00
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Soudan du Sud : 19H00
Liban : 19H00
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Soudan du Sud : 20H00
Liban : 20H00
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Soudan du Sud : 21H00
Liban : 21H00
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Soudan du Sud : 22H00
Liban : 22H00
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Soudan du Sud : 23H00
Liban : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Djouba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Beyrouth ou en revenant à Djouba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Liban, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban ou bien encore Fuseau Horaire du Liban sans oublier Heure du lever du soleil au Liban ainsi que Heure du coucher du soleil au Liban et Heure du Zenith au Liban, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban ainsi que Heure du Crépuscule au Liban et surtout Durée du Jour au Liban et Passage à l'heure d'hiver au Liban mais aussi Passage à l'heure d'été au Liban.
Qamar Sharif