Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Ladakh (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez ajouter 03H30 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 3H30 l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Ladakh (Inde) : 03H30
-
Soudan du Sud : 01H00
Ladakh (Inde) : 04H30
-
Soudan du Sud : 02H00
Ladakh (Inde) : 05H30
-
Soudan du Sud : 03H00
Ladakh (Inde) : 06H30
-
Soudan du Sud : 04H00
Ladakh (Inde) : 07H30
-
Soudan du Sud : 05H00
Ladakh (Inde) : 08H30
-
Soudan du Sud : 06H00
Ladakh (Inde) : 09H30
-
Soudan du Sud : 07H00
Ladakh (Inde) : 10H30
-
Soudan du Sud : 08H00
Ladakh (Inde) : 11H30
-
Soudan du Sud : 09H00
Ladakh (Inde) : 12H30
-
Soudan du Sud : 10H00
Ladakh (Inde) : 13H30
-
Soudan du Sud : 11H00
Ladakh (Inde) : 14H30
-
Soudan du Sud : 12H00
Ladakh (Inde) : 15H30
-
Soudan du Sud : 13H00
Ladakh (Inde) : 16H30
-
Soudan du Sud : 14H00
Ladakh (Inde) : 17H30
-
Soudan du Sud : 15H00
Ladakh (Inde) : 18H30
-
Soudan du Sud : 16H00
Ladakh (Inde) : 19H30
-
Soudan du Sud : 17H00
Ladakh (Inde) : 20H30
-
Soudan du Sud : 18H00
Ladakh (Inde) : 21H30
-
Soudan du Sud : 19H00
Ladakh (Inde) : 22H30
-
Soudan du Sud : 20H00
Ladakh (Inde) : 23H30
-
Soudan du Sud : 21H00
Ladakh (Inde) : 00H30 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 22H00
Ladakh (Inde) : 01H30 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 23H00
Ladakh (Inde) : 02H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Djouba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Leh ou en revenant à Djouba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Ladakh (Inde), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) ou bien encore Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) et surtout Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) ainsi que Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) également Heure du Zenith au Ladakh (Inde) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) ou bien encore Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde), Durée du Jour au Ladakh (Inde) également Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) également Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
Kareena Mukherjee