Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Iran est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez ajouter 02H30 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 2H30 l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Iran : 02H30
-
Soudan du Sud : 01H00
Iran : 03H30
-
Soudan du Sud : 02H00
Iran : 04H30
-
Soudan du Sud : 03H00
Iran : 05H30
-
Soudan du Sud : 04H00
Iran : 06H30
-
Soudan du Sud : 05H00
Iran : 07H30
-
Soudan du Sud : 06H00
Iran : 08H30
-
Soudan du Sud : 07H00
Iran : 09H30
-
Soudan du Sud : 08H00
Iran : 10H30
-
Soudan du Sud : 09H00
Iran : 11H30
-
Soudan du Sud : 10H00
Iran : 12H30
-
Soudan du Sud : 11H00
Iran : 13H30
-
Soudan du Sud : 12H00
Iran : 14H30
-
Soudan du Sud : 13H00
Iran : 15H30
-
Soudan du Sud : 14H00
Iran : 16H30
-
Soudan du Sud : 15H00
Iran : 17H30
-
Soudan du Sud : 16H00
Iran : 18H30
-
Soudan du Sud : 17H00
Iran : 19H30
-
Soudan du Sud : 18H00
Iran : 20H30
-
Soudan du Sud : 19H00
Iran : 21H30
-
Soudan du Sud : 20H00
Iran : 22H30
-
Soudan du Sud : 21H00
Iran : 23H30
-
Soudan du Sud : 22H00
Iran : 00H30 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 23H00
Iran : 01H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Djouba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djouba en vacances ou vous envoler à Téhéran :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Iran. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran, Fuseau Horaire d'Iran sans oublier Heure du lever du soleil en Iran également Heure du coucher du soleil en Iran et Heure du Zenith en Iran également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran ou bien encore Heure du Crépuscule en Iran ainsi que Durée du Jour en Iran et Passage à l'heure d'hiver en Iran ainsi que Passage à l'heure d'été en Iran.
Darya Raïssi