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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Artsakh (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure d'Artsakh (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Artsakhtsi.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Artsakh (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Artsakhtsi à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H00
-
Soudan du Sud : 01H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H00
-
Soudan du Sud : 02H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00
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Soudan du Sud : 03H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H00
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Soudan du Sud : 04H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 06H00
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Soudan du Sud : 05H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 07H00
-
Soudan du Sud : 06H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H00
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Soudan du Sud : 07H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 09H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H00
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Soudan du Sud : 09H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 11H00
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Soudan du Sud : 10H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 12H00
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Soudan du Sud : 11H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 13H00
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Soudan du Sud : 12H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 14H00
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Soudan du Sud : 13H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 15H00
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Soudan du Sud : 14H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 16H00
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Soudan du Sud : 15H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 17H00
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Soudan du Sud : 16H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 18H00
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Soudan du Sud : 17H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 19H00
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Soudan du Sud : 18H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 20H00
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Soudan du Sud : 19H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 21H00
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Soudan du Sud : 20H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 22H00
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Soudan du Sud : 21H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 23H00
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Soudan du Sud : 22H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 23H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stepanakert depuis Djouba ?
Si vous prenez un vol pour Djouba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stepanakert, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Artsakh (Azerbaïdjan).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stepanakert
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Artsakh (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale en Artsakh (Azerbaïdjan), Fuseau Horaire d'Artsakh (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du lever du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du coucher du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) et surtout Heure du Zenith en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Artsakh (Azerbaïdjan), Heure du Crépuscule en Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Durée du Jour en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Artsakh (Azerbaïdjan) et Passage à l'heure d'été en Artsakh (Azerbaïdjan).
Abdallah Al Attiyah