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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Chypre : 00H00
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Soudan du Sud : 01H00
Chypre : 01H00
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Soudan du Sud : 02H00
Chypre : 02H00
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Soudan du Sud : 03H00
Chypre : 03H00
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Soudan du Sud : 04H00
Chypre : 04H00
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Soudan du Sud : 05H00
Chypre : 05H00
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Soudan du Sud : 06H00
Chypre : 06H00
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Soudan du Sud : 07H00
Chypre : 07H00
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Soudan du Sud : 08H00
Chypre : 08H00
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Soudan du Sud : 09H00
Chypre : 09H00
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Soudan du Sud : 10H00
Chypre : 10H00
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Soudan du Sud : 11H00
Chypre : 11H00
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Soudan du Sud : 12H00
Chypre : 12H00
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Soudan du Sud : 13H00
Chypre : 13H00
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Soudan du Sud : 14H00
Chypre : 14H00
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Soudan du Sud : 15H00
Chypre : 15H00
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Soudan du Sud : 16H00
Chypre : 16H00
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Soudan du Sud : 17H00
Chypre : 17H00
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Soudan du Sud : 18H00
Chypre : 18H00
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Soudan du Sud : 19H00
Chypre : 19H00
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Soudan du Sud : 20H00
Chypre : 20H00
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Soudan du Sud : 21H00
Chypre : 21H00
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Soudan du Sud : 22H00
Chypre : 22H00
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Soudan du Sud : 23H00
Chypre : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Djouba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djouba en vacances ou vous envoler à Nicosie :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Chypre, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre sans oublier Fuseau Horaire de Chypre et Heure du lever du soleil à Chypre sans oublier Heure du coucher du soleil à Chypre ou bien encore Heure du Zenith à Chypre mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre et Heure du Crépuscule à Chypre mais aussi Durée du Jour à Chypre mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Chypre ainsi que Passage à l'heure d'été à Chypre.
Moshe Yachimovich