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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Jordanie : 03H00
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Sierra Leone : 01H00
Jordanie : 04H00
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Sierra Leone : 02H00
Jordanie : 05H00
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Sierra Leone : 03H00
Jordanie : 06H00
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Sierra Leone : 04H00
Jordanie : 07H00
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Sierra Leone : 05H00
Jordanie : 08H00
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Sierra Leone : 06H00
Jordanie : 09H00
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Sierra Leone : 07H00
Jordanie : 10H00
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Sierra Leone : 08H00
Jordanie : 11H00
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Sierra Leone : 09H00
Jordanie : 12H00
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Sierra Leone : 10H00
Jordanie : 13H00
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Sierra Leone : 11H00
Jordanie : 14H00
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Sierra Leone : 12H00
Jordanie : 15H00
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Sierra Leone : 13H00
Jordanie : 16H00
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Sierra Leone : 14H00
Jordanie : 17H00
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Sierra Leone : 15H00
Jordanie : 18H00
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Sierra Leone : 16H00
Jordanie : 19H00
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Sierra Leone : 17H00
Jordanie : 20H00
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Sierra Leone : 18H00
Jordanie : 21H00
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Sierra Leone : 19H00
Jordanie : 22H00
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Sierra Leone : 20H00
Jordanie : 23H00
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Sierra Leone : 21H00
Jordanie : 00H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 22H00
Jordanie : 01H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 23H00
Jordanie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Freetown ?
Si vous prenez un vol pour Freetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Amman, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Jordanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie et Fuseau Horaire de la Jordanie, Heure du lever du soleil en Jordanie ainsi que Heure du coucher du soleil en Jordanie et Heure du Zenith en Jordanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie ainsi que Heure du Crépuscule en Jordanie ainsi que Durée du Jour en Jordanie, Passage à l'heure d'hiver en Jordanie mais aussi Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Noursoultan Mamine