Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sierra Leone et Géorgie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Géorgie ?
Pour calculer l'heure de la Géorgie, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Géorgie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Géorgie : 04H00
-
Sierra Leone : 01H00
Géorgie : 05H00
-
Sierra Leone : 02H00
Géorgie : 06H00
-
Sierra Leone : 03H00
Géorgie : 07H00
-
Sierra Leone : 04H00
Géorgie : 08H00
-
Sierra Leone : 05H00
Géorgie : 09H00
-
Sierra Leone : 06H00
Géorgie : 10H00
-
Sierra Leone : 07H00
Géorgie : 11H00
-
Sierra Leone : 08H00
Géorgie : 12H00
-
Sierra Leone : 09H00
Géorgie : 13H00
-
Sierra Leone : 10H00
Géorgie : 14H00
-
Sierra Leone : 11H00
Géorgie : 15H00
-
Sierra Leone : 12H00
Géorgie : 16H00
-
Sierra Leone : 13H00
Géorgie : 17H00
-
Sierra Leone : 14H00
Géorgie : 18H00
-
Sierra Leone : 15H00
Géorgie : 19H00
-
Sierra Leone : 16H00
Géorgie : 20H00
-
Sierra Leone : 17H00
Géorgie : 21H00
-
Sierra Leone : 18H00
Géorgie : 22H00
-
Sierra Leone : 19H00
Géorgie : 23H00
-
Sierra Leone : 20H00
Géorgie : 00H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 21H00
Géorgie : 01H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 22H00
Géorgie : 02H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 23H00
Géorgie : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tbilissi depuis Freetown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tbilissi ou en revenant à Freetown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Géorgie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tbilissi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Géorgie Heure Actuelle Locale en Géorgie ou bien encore Fuseau Horaire de la Géorgie ainsi que Heure du lever du soleil en Géorgie sans oublier Heure du coucher du soleil en Géorgie ou bien encore Heure du Zenith en Géorgie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Géorgie sans oublier Heure du Crépuscule en Géorgie, Durée du Jour en Géorgie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Géorgie, Passage à l'heure d'été en Géorgie.
Moshe Yachimovich