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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sierra Leone et Artsakh (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure d'Artsakh (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Artsakhtsi.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Artsakh (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Artsakhtsi à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00
-
Sierra Leone : 01H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H00
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Sierra Leone : 02H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 06H00
-
Sierra Leone : 03H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 07H00
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Sierra Leone : 04H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H00
-
Sierra Leone : 05H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 09H00
-
Sierra Leone : 06H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H00
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Sierra Leone : 07H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 11H00
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Sierra Leone : 08H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 12H00
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Sierra Leone : 09H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 13H00
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Sierra Leone : 10H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 14H00
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Sierra Leone : 11H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 15H00
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Sierra Leone : 12H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 16H00
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Sierra Leone : 13H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 17H00
-
Sierra Leone : 14H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 18H00
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Sierra Leone : 15H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 19H00
-
Sierra Leone : 16H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 20H00
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Sierra Leone : 17H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 21H00
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Sierra Leone : 18H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 22H00
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Sierra Leone : 19H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 23H00
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Sierra Leone : 20H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 21H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 22H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 23H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stepanakert depuis Freetown ?
Si vous prenez un vol pour Freetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stepanakert, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Artsakh (Azerbaïdjan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stepanakert
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Artsakh (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale en Artsakh (Azerbaïdjan) ainsi que Fuseau Horaire d'Artsakh (Azerbaïdjan) et Heure du lever du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan), Heure du coucher du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du Zenith en Artsakh (Azerbaïdjan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du Crépuscule en Artsakh (Azerbaïdjan), Durée du Jour en Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Artsakh (Azerbaïdjan) et Passage à l'heure d'été en Artsakh (Azerbaïdjan).
Abdallah Al Attiyah